A diástase abdominal é uma condição mais comum do que muitas pessoas imaginam e, apesar de frequentemente ser associada apenas à estética, pode gerar impactos importantes na saúde e na qualidade de vida. O afastamento dos músculos do abdômen não afeta apenas a aparência da barriga, mas também a postura, a força corporal e o bem-estar no dia a dia.

O cirurgião plástico Dr. Octávio Curi Frascareli explica, a seguir, o que é a diástase abdominal, por que ela acontece e quando a cirurgia se torna a melhor solução.

O que é diástase abdominal

A diástase abdominal ocorre quando há o afastamento dos músculos retos do abdômen, responsáveis por sustentar a parede abdominal e auxiliar na estabilidade do tronco. Esse afastamento cria uma fragilidade muscular, deixando o abdômen mais projetado e com aparência flácida.

Ela é muito comum em mulheres após a gestação, devido à distensão causada pelo crescimento do útero, mas também pode ocorrer em homens, atletas ou pessoas que passaram por grandes variações de peso.

Por que a diástase não é apenas um problema estético

Embora o abaulamento abdominal seja o sinal mais visível, a diástase pode causar sintomas funcionais importantes, como dores frequentes na região lombar, dificuldade para manter a postura correta, sensação de fraqueza abdominal, desconforto ao realizar atividades físicas e alterações na respiração e no equilíbrio do core.

Segundo o Dr. Octávio Curi Frascareli, muitos pacientes se frustram ao perceber que, mesmo com dieta equilibrada e exercícios regulares, o abdômen continua projetado. Isso acontece porque o problema não está relacionado apenas à gordura, mas à estrutura muscular.

Exercícios resolvem a diástase

Em casos leves, a fisioterapia especializada e exercícios orientados podem ajudar a melhorar a função muscular e reduzir parcialmente o afastamento. No entanto, quando a diástase é moderada ou severa, os exercícios não conseguem reaproximar os músculos de forma definitiva.

É comum que pacientes passem anos tentando corrigir o abdômen apenas com treino, sem sucesso, o que gera frustração e impacto emocional.

Quando a cirurgia é indicada

A cirurgia para correção da diástase abdominal é indicada quando o afastamento muscular é significativo, há dor ou limitação funcional, existe flacidez abdominal associada e o tratamento conservador não trouxe resultados.

Durante o procedimento, os músculos abdominais são reaproximados, devolvendo firmeza, sustentação e função à parede abdominal. Em muitos casos, essa correção é associada à abdominoplastia, especialmente quando há excesso de pele.

A importância da avaliação individual

Cada caso de diástase deve ser avaliado de forma individualizada. O tamanho do afastamento, a qualidade da pele, o histórico de gestação ou emagrecimento e os sintomas apresentados são fatores decisivos na escolha do tratamento.

O Dr. Octávio Curi Frascareli reforça que a decisão pela cirurgia não deve ser baseada apenas na aparência, mas no impacto real que a diástase causa na vida do paciente.

Diástase abdominal e qualidade de vida

A correção da diástase vai além da estética. Muitos pacientes relatam melhora significativa da postura, redução das dores nas costas, maior estabilidade corporal e mais confiança no dia a dia.

Trata-se de um procedimento que une função e estética, devolvendo não apenas a forma do abdômen, mas também conforto e qualidade de vida.

Sobre o Dr. Octávio Curi Frascareli

O Dr. Octávio Curi Frascareli é cirurgião plástico e atua na Clínica Curi Frascareli Cirurgia Plástica, referência em Maringá, Paraná. Seu trabalho é pautado na segurança, ética, naturalidade e respeito à individualidade de cada paciente, contando com uma equipe multidisciplinar para acompanhamento completo no pré e pós-operatório.

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